为了使2018级新生更快的适应大学生活，缓解心理压力。9月19日晚，我院于我校东区知行楼202室召开2018级新生适应性心理健康教育讲座。此次讲座由我校校医院副院长、心理健康教育咨询中心心理辅导老师官永玉主讲。

我院团委书记杨日华以及2018级全体新生参加了此次讲座。

讲座中，官永玉从“心理分析”、“如何更好地适应大学生活”以及“如何维护心理健康” 三个方面介绍了本次讲座的主要内容。官永玉从新生刚进入大学时，会产生的“目标不明的空虚感、相形见拙的自卑感、幻想破裂的失落感”等几种心理问题进行了分析。她表示，这些都是常见的心理问题，同学们要正视这些心理问题，以一个积极的态度去面对。对于“如何维护心理健康”这个方面，官永玉结合身边的例子，向新生们提出了几点建议，她希望新生们能够增强对问题的预测力，正确看待挫折，努力做到“心变”、“脸变”、“向变”以及“法变”，以便更好地适应大学生活。

此外，官永玉还向新生们介绍了几种调节心理问题的途径，她告诉同学们遇到问题可以到心理健康教育咨询中心寻求帮助。最后，杨日华对本次讲座做了小结，她希望新生能更快更好的适应大学生活，增强心理素质，顺利度过大学的学习和生活。